ひたちなか市で出産祝い金と出産手当をもらう

お産の前後は、働いている人は会社を休むことになってきます。ひたちなか市でも、休暇の間は給料がないことになってしまいますが、その間の暮らしをサポートする支援制度が出産手当になります。出産手当は今加入している健康保険から受給できるので、専業主婦の方などが入っている国民健康保険の方については対象外になります。お産前42日のあいだとお産後56日間にて、休業した日にち分の給与の3分の2が支給されて、休みの間についても給料をもらえている時は差額が支給されます。

妊娠するとお産が終わるまでに体重が増加してしまうというような人はひたちなか市でも大勢います。そうは言っても、妊娠の間に増えた脂肪というのは流動性脂肪といい落ちやすく、とりわけ、出産を終えた後六ヶ月から十二ヶ月位までは体重を減らしやすい時期であるので、この間に前の体重まで落としていく事が必要です。出産の後ひと月程たって体の調子が良いなら、食生活の栄養のバランスを取りつつ軽く体を動かす様に減量に取り組むのが良いと思います。急に食事を抜いてしまったり、負荷のかかる運動は避けるべきですし、それ程しなくても体重は減っていきます。ふだんの生活習慣を整備していく様に進めていくのがおすすめです。

ひたちなか市のインフォ

網野クリニック	ひたちなか市市毛１１５２	029-354-0333
中村医院	ひたちなか市殿山町１－２－８	029-262-2326
赤津眼科	ひたちなか市大成町１７ー２	029-274-2610
ひたちなか市休日夜間診療所	ひたちなか市石川町２０番３２号	029-274-3240
海原医院	ひたちなか市稲田２２１－５	029-285-1010
藤咲整形外科医院	ひたちなか市足崎１４７４－２５７	029-275-0777

生活費の面できびしいといった理由で学校に行くのが困難な子供のために就学援助制度というものもひたちなか市では用意されています。学問を誰にでも学べるように子供に対して支援をしていく仕組みです。具体例として、学校でつかわれる文房具や給食費のいくらかを補助してくれます。学校にて申請書がわたされるので、申し込みして認められれば補助の対象になります。母子家庭でお金の面でつらいときには申請してみましょう。この支援を受けているかは他の保護者には把握されないようになっています。

相手が養育費を振り込んでくれないなどといったいざこざが起きてしまうことはひたちなか市でも多くあります。相手の金銭面での負担が大きくて養育費のためのお金を用意できないケースでは現状に応じた対応をしなくてはなりませんが、払うことが可能なのに養育費を払わない時は、きちんとした措置をとってください。離婚の話し合いで公正証書を作成していないとしても、調停を家庭裁判所におこす事が可能です。1000円程にてできて、弁護士などは不要ですので、とりあうず聞いてみましょう。